26. oktoober 2024
Vanemlikke suhtlemisstiile saab kirjeldada kahel viisil: vastutulelik reageerimine (soojus, toetus, hoolitsus nooruki suhtes) ja nõudlik reageerimine (küpset ja vastutustundlikku käitumist nõudvad ootused noorukile). Nende kahe parameetri ristamise tulemuseks on neli...
20. august 2024
Pere- ja paariteraapia on psühhoteraapia vorm, mis keskendub suhete uurimisele ja parandamisele. Teraapia eesmärk on aidata inimestel paremini mõista oma suhteid, leida lahendusi konfliktidele, parandada suhtlemist ja tugevdada omavahelisi sidemeid. Iga pere ja paar...
30. juuli 2024
Ärevust ja ärevushäire aetakse tihtipeale omavahel segamini või peetakse üheks ja samaks seisundiks. See ei ole nii. Ärevus on meie keha normaalne reaktsioon stressile või uutele olukordadele. See on meile evolutsiooni poolt kaasa antud ellujäämise eest...
